তুলসা, ওসেজ কাউন্টি স্বাস্থ্য বিভাগ অ্যাপয়েন্টমেন্টের মাধ্যমে ফ্লু শট অফার করছে

তুলসা স্বাস্থ্য বিভাগ এখন স্যান্ড স্প্রিংস হেলথ সেন্টার সহ চারটি তুলসা-এলাকার স্থানে অ্যাপয়েন্টমেন্টের মাধ্যমে মৌসুমী ফ্লু টিকা প্রদান করছে।

এই বছর নতুন একটি উচ্চ-ডোজ ভ্যাকসিন যা 65 বছর বা তার বেশি বয়সের প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয়।

ফ্লু ভ্যাকসিনটি 6 মাসের বেশি বয়সী প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয়।

স্বাস্থ্য আধিকারিকরা বাসিন্দাদের মনে করিয়ে দেন যে প্রতি বছর ফ্লুর বিরুদ্ধে টিকা নেওয়াই ফ্লু প্রতিরোধের একক সর্বোত্তম উপায়। ভ্যাকসিন আপনার ফ্লু হওয়ার সম্ভাবনাকে কমিয়ে দিতে পারে, আপনি যদি এটি পান তবে অসুস্থতাকে কম গুরুতর করে তুলতে পারে এবং আপনাকে অন্য লোকেদের মধ্যে ভাইরাস ছড়ানো থেকে বিরত রাখতে পারে।

যত বেশি লোক টিকা পাবে, তত বেশি মানুষ যারা ফ্লু থেকে সুরক্ষিত থাকবে, যার মধ্যে বয়স্ক মানুষ, খুব অল্পবয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং নির্দিষ্ট দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যগত অবস্থার মানুষ যারা গুরুতর ফ্লু জটিলতার জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।

মানুষও পড়ছে…

তুলসা হেলথ ডিপার্টমেন্টের প্রিভেনটিভ হেলথ ডিভিশনের প্রধান প্রিসিলা হেনস বলেন, “আমরা চাই সবাই তুলসা কাউন্টিতে ফ্লু-সম্পর্কিত হাসপাতালে ভর্তি হওয়া এবং মৃত্যু রোধ করার জন্য যতটা সম্ভব করতে পারে।”

“গত ফ্লু মরসুমে, তুলসা কাউন্টির বাসিন্দারা ফ্লু-সম্পর্কিত 266 জন হাসপাতালে ভর্তি এবং 2 জন ফ্লু-জনিত মৃত্যু অনুভব করেছেন,” তিনি একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছিলেন। “ফ্লু প্রতিরোধে পদক্ষেপ নেওয়া আমাদের স্বাস্থ্য-পরিচর্যা ব্যবস্থাগুলিকে তাদের প্রচেষ্টাকে কেন্দ্রীভূত করতে এবং COVID-19 সহ সমস্ত অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য জায়গা দেবে।”

কোয়াড্রিভালেন্ট ফ্লু ভ্যাকসিন এই Tulsa স্বাস্থ্য বিভাগের অবস্থানে অ্যাপয়েন্টমেন্ট দ্বারা উপলব্ধ:

• স্যান্ড স্প্রিংস হেলথ সেন্টার, 306 ই. ব্রডওয়ে সেন্ট।

• কেন্দ্রীয় আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র, তুলসায় 315 S. Utica Ave

• উত্তর আঞ্চলিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতা কেন্দ্র, 5635 N. মার্টিন লুথার কিং জুনিয়র Blvd. তুলসায়

• জেমস ও. গুডউইন হেলথ সেন্টার, তুলসায় 5051 এস. 129 ইস্ট এভিউ

918-582-9355 নম্বরে কল করুন অথবা যেকোনো অবস্থানের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে tulsa-health.org/flu এ অনলাইনে যান। ক্লিনিকাল পরিষেবা চাওয়া গ্রাহকদের মাস্ক পরতে হবে।

ফ্লু ভ্যাকসিন যেকোনো COVID-19 ভ্যাকসিন ডোজ সহ-প্রশাসন করা যেতে পারে। যেকোনো চিকিৎসা পণ্যের মতো, ভ্যাকসিন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ফ্লু ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণত মৃদু হয় এবং কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়।

বেশিরভাগ লোককে ভ্যাকসিনের জন্য পকেট থেকে অর্থ প্রদান করতে হবে না। নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি উপলব্ধ:

18 বছর বা তার কম বয়সী ব্যক্তিরা মেডিকেড-যোগ্য, বীমাবিহীন, নেটিভ আমেরিকান বা নেটিভ আলাস্কান হলে বা যদি তাদের বীমা পলিসি ভ্যাকসিনগুলি কভার না করে তবে শিশুদের জন্য ভ্যাকসিনস প্রোগ্রামের মাধ্যমে কোনো চার্জ ছাড়াই টিকা পাওয়ার যোগ্য৷

Tulsa স্বাস্থ্য বিভাগ মেডিকেয়ার এবং সুনারকেয়ার মেডিকেড, সিগনা, কমিউনিটি কেয়ার, ব্লু ক্রস ব্লু শিল্ড এবং টিকা দেওয়ার জন্য স্বাস্থ্য পছন্দ গ্রহণ করে।

বিভিন্ন বীমা পরিকল্পনার মধ্যে কভারেজ পরিবর্তিত হতে পারে। অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেকোনো বীমা কার্ড এবং ফটো আইডি আনুন।

নিয়মিত ইনজেকশনযোগ্য ফ্লু ভ্যাকসিনের খরচ হবে $25। উচ্চ-ডোজ ফ্লু শট খরচ হবে $63.

নিয়মিত ফ্লু ভ্যাকসিনের জন্য খরচ মওকুফ করা হতে পারে অ-বিমাকৃত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য যারা যোগ্য।

ফ্লু শট পাওয়ার পাশাপাশি, তুলসা স্বাস্থ্য বিভাগ এই প্রতিরোধ টিপসগুলি অফার করে:

• কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জল দিয়ে প্রায়ই আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, বিশেষ করে আপনি একটি পাবলিক প্লেসে থাকার পরে বা আপনার নাক ফুঁকানোর পরে, কাশি বা হাঁচি দেওয়ার পরে৷ যদি সাবান এবং জল সহজলভ্য না হয় তবে একটি হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে 60% অ্যালকোহল থাকে।

• আপনার বাড়ির বাইরে, আপনার এবং আপনার পরিবারের মধ্যে যারা থাকেন না তাদের মধ্যে 6 ফুট দূরত্ব রাখুন৷

• CDC COVID ডেটা ট্র্যাকার অনুসারে, উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ COVID-19 সম্প্রদায়ের স্তরের সময়ে পাবলিক সেটিংসে একটি মাস্ক পরুন, বিশেষ করে যখন অন্যান্য সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা কঠিন।

• আপনি অসুস্থ হলে অফিস, স্কুল এবং অন্যান্য পাবলিক জায়গা থেকে বাড়িতে থাকুন। যারা অসুস্থ মানুষের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করবেন না।

• কাশি এবং হাঁচি ঢেকে রাখার জন্য টিস্যু ব্যবহার করা, তারপর সেগুলি ফেলে দেওয়া এবং একবারে আপনার হাত ধোয়া সহ “শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি” একটি অভ্যাস করুন৷ যখন টিস্যু সহজে পাওয়া যায় না, তখন আপনার হাতা ব্যবহার করুন, আপনার হাত কখনই নয়।

• ঘন ঘন স্পর্শ করা পৃষ্ঠগুলি প্রতিদিন পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন।

• উপসর্গের জন্য সতর্ক থাকুন। জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্টের অসুস্থতার অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য দেখুন এবং লক্ষণগুলি দেখা দিলে আপনার তাপমাত্রা নিন। আপনি যদি উপসর্গগুলি অনুভব করেন তবে পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্য-যত্ন প্রদানকারীকে কল করুন।

আরও তথ্যের জন্য 918-582-9355 নম্বরে কল করুন বা tulsa-health.org/flu এ অনলাইনে যান।

ওসেজ কাউন্টি: ওসেজ কাউন্টিতে ফ্লু শট পাওয়ার বিষয়ে তথ্যের জন্য, ওসেজ কাউন্টি স্বাস্থ্য বিভাগকে 918-287-3740 নম্বরে কল করুন।